حواس‌پرتی

شاید هیچ‌چیز مانند ایمیل حواس کارمندان را از کاری که انجام می‌دهند پرت نمی‌کند. حدود 23 درصد از زمان تلف شده افراد در ساعات کاری صرف رسیدگی به ایمیل‌ها می‌شود. هرچند که در دنیای کاری امروز ایمیل بخش پایه‌ای و ضروری در تعاملات روزمره به‌شمار می‌رود. هیچ راهی برای فرار از آن نیست. اما اگر به‌دنبال راهی هستید تا ایمیل‌های نامربوط و غیر کاری موجب گمراه شدن تمرکز شما در زمان کار نشود استراتژی‌هایی وجود دارد که می‌توان به‌کار بست. آن‌ها باعث می‌شوند تا کمتر زمان خود را تلف کنید و همیشه روی هدف تمرکز داشته باشید.
خود را برای افزایش بهره‌وری هک کنید!
29 مهر 1394
اگر با دیدن عبارت «خود را هک کنید» به یاد دنیای امنیت افتاده‌اید، لطفاً کمی صبر کنید. این‌ بار اوضاع کمی متفاوت است. آیا تا به ‌حال احساس کرده‌اید در طی روز زمان کافی برای انجام همه کارها ندارید؟ باید بدانید روش‌های مختلفی برای افزایش بهره‌وری وجود دارند که باعث می‌شوند از هر ساعت از زندگی خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید. برای این منظور ابتدا باید خود را هک کنید! جاش دیویس، مدیر تحقیقات مؤسسه NeuroLeadership و NeuroCoach، با کمک گرفتن از علوم عصبی و روان‌شناسی به شما کمک می‌کند تا مغز خود را به‌ گونه‌ای دستکاری کنید تا بهترین بهره‌وری را از آن دریافت کنید. او در کتاب «دو ساعت معرکه: استراتژی‌های مبتنی بر علم برای کنترل بهترین ساعات، برای انجام مهم‌ترین کارها» راه‌کارهایی را برای این منظور ارائه کرده است. ما در این قسمت پنج مورد از این روش‌ها را که باعث افزایش بهره‌وری شما در طی روز می‌شوند، معرفی می‌کنیم.
6 نرم‌افزار مفید برای افرادی که در زمان کار حواس‌پرتی دارند
24 مرداد 1394
شما چند بار در روز وقتی مشغول كار هستید دچار حواس‌پرتی می‎شوید؟ احتمالا خیلی زیاد. متاسفانه این حواس‌پرتی‎ها شما را از انجام وظایف و کارهای روزانه باز داشته و زمان زیادی از وقت شما را هدر می‎دهد. طی یک تحقيق صورت گرفته در سال 2013، نشان داده شد که تقريبا 50 درصد از کارمندان مورد مطالعه در این تحقیق که محل کار آنها در دفاتر عمومی‎ قرار داشت، از مشکلات شلوغی و سر و صدای روزانه رنج برده و بازدهی کاری آنها به طور محسوسی کاهش پیدا کرده بود. خوشبختانه امروز فناوری بیش از هر زمان دیگری راه مقابله با اینگونه از حواس پرتی‎ها را در اختیار ما قرار داده است. به وسیله آنها می‎توانید برنامه زمان‌بندی خود را مدیریت کرده و تمرکز بیشتری روی اولويت‎های کاری خود داشته باشید. برای این منظور کافی است نگاهی به نرم افزارهای معرفی شده در زیر بیاندازید:
اشتراک در حواس‌پرتی
توسعه و پشتیبانی توسط : ایران دروپال
پشتیبانی توسط ایران دروپال