یوسترس

چگونه استرس را به بهترین دوست خود تبدیل کنیم
موفقیت و کارآفرینی
10/05/1397 - 12:20
روانشناسان استرس را به دو نوع استرس خوب (eustress) و استرس بد (distress) تقسیم می‌کنند. به احتمال زیاد همه ما می‌دانیم که استرس با بدن ما چه می‌کند و چه اثرات منفی می‌تواند به همراه داشته باشد.اما...