تخت هوشمند

با این گجت‌های هوشمند بهتر بخوابید
02 بهمن 1394
طبق گزارش شورای سلامت بریتانیا، تقريبا نیمی‎ از ما در طول شب تنها شش ساعت یا کمتر می‎خوابیم و از هر 5 نفر 4 نفر آنها به این موضوع واقف هستند که به اندازه کافی نمی‎خوابند. این یک هشدار برای همه ما است تا بدانیم خواب مناسب و به اندازه چه تاثیر مهمی‎ روی سلامت کلی ما دارد. علاوه بر تاثیر گذاری روی میزان انرژی روزانه ما، کمبود خواب ارتباط مستقیمی‎ با عوارضی مثل چاقی مفرط، دیابت و سلامت قلب و عروق دارد. بنابراین اگر قصد دارید به عادت درست خوابیدن برگردید، به شما توصیه می‎کنیم نگاهی به یکی از آخرین فناوری‎هایی که می‎تواند در این زمينه به شما کمک کند، بیاندازید.
اشتراک در تخت هوشمند