بهینه سازی سلامت ذهن

پادکست: هفت راهبردی که کارآفرینان باید برای بهینه‌سازی سلامت ذهن خود به کار گیرند
20 خرداد 1397
یک کارآفرین موفق نیاز به سلامت ذهن دارد.مگا برونر، درمانگر و مربی اجرایی می‌گوید دلایل زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند چرا سلامت ذهن می‌تواند برای افراد به خصوص کارآفرینان یک چالش محسوب شود.ما در این مطلب قصد داریم راهبردهایی را به شما معرفی کنیم که هر کارآفرین باید برای بهینه‌سازی سلامت ذهن خود به کار بگیرد.
چرا ذهن ما به‌هم‌ریخته، سرگردان و غمگین است؟
24 خرداد 1395
برای این‌که بهره‌وری خود را بالا ببرید و سطح تندرستی‌تان را افزایش دهید یک راه ساده وجود دارد: صدای گوشی را قطع کنید و از جلوی چشم‌تان دور کنید. طی تحقیقات جدیدی که انجام شده و نتایج آن در کنفرانس تعامل انسان و کامپیوتر 2016 ارائه شد؛ تهیه‌کنندگان آن به‌نام‌های «کاستین کاشلف»؛ «جیسون پرولکس» و «الیزابت دان» جزئیات یک برنامه آزمایشی دو مرحله‌ای را مطرح کردند.
اشتراک در بهینه سازی سلامت ذهن
توسعه و پشتیبانی توسط : ایران دروپال
پشتیبانی توسط ایران دروپال