افزایش خودآگاهی

۱۰ مهارت هوش هیجانی که زندگی ما را متحول می‌کند
مهسا قنبری
عصرشبکه
22 تير 1397
هوش هیجانی که به آن هوش احساسی یا هوش عاطفی نیز می‌گویند با ضریب EQ نشان داده می‌شود. هوش هیجانی به شناخت و کنترل عواطف و هیجانات فردی اشاره دارد و نوعی توانایی فردی است که برای درک احساسات، خودآگاهی...